4 sports à sensations fortes à découvrir

Plus d'un Français sur deux pratique du sport au moins une fois par mois. Le marché du sport représente en France plus de 38 milliards d'euros par an. Outre l'aspect financier, les Français y accordent beaucoup d'importance car il leur confère des bienfaits, tant sur le plan physique que sur le plan moral. En effet, le sport est réputé pour renforcer nos capacités cardio-vasculaires et favoriser la circulation sanguine. Par une pratique régulière, il participe également à l'entretien d'un capital musculaire et osseux qui prévient de nombreuses maladies ou douleurs articulaires que l'âge amène inévitablement.

Sur le plan mental, la sécrétion d'hormones libérées au moment de l'effort participe au bien-être général et permet d'évacuer toutes les tensions accumulées par un quotidien éreintant. Les innovations et évolutions technologiques (tant sur l'habillement que sur des matériaux nouvelle génération) ont permis de repousser les limites naturelles . Cela a eu pour conséquence de faire émerger de nouveaux sports, attirant chaque année de plus en plus d'adeptes en quête de sensations fortes.

Le VTT de descente

Dans les sports liés au cyclisme, il existe tout un panel de disciplines, dont le VTT de descente qui fait fureur auprès des vététistes. Autrefois réservée à des cyclistes aguerris, cette pratique tend à se démocratiser de plus en plus. Le principe de ce sport est de dévaler à toute vitesse une piste spécialement aménagée pour l'occasion. Toutefois, devant cette simplicité apparente, le VTT de descente reste très technique et demandera au rider de franchir les différents obstacles avec agilité. Pour débuter dans ce sport, un équipement adapté est absolument nécessaire.

En effet, il est fortement conseillé d'acheter un VTT approprié que l'on appelle VTT DH, au risque de voir apparaître des sensations désagréables.

Ultimebike propose un catalogue très fourni de vélos de marques reconnues, mais aussi d'accessoires et de pièces en tout genre. Avec plus d'une centaine de références, c'est aujourd'hui l'un des magasins spécialisés les plus plébiscités par les passionnés de cyclisme. On y retrouve des vélos de marques rares comme Cannondale, qui vous sont livrés montés et prêts à rouler. Vous bénéficierez de l'expertise de cette enseigne de renom, accompagnée d'une livraison rapide et d'une possibilité de paiement échelonné. Vous pouvez également vous rendre directement en boutique sur Nantes et Avignon.

Si vous désirez pratiquer cette discipline, il faudra vous assurer d'avoir un équipement avec de solides suspensions avant et arrière pour améliorer l'expérience et réduire les vibrations dans les bras. Fourches et débattements devront être minutieusement choisis pour améliorer le confort, l'accroche et le rendement. Un vélo Gravel, véritable vélo hybride aussi à l'aise sur route que sur les chemins escarpés, pourrait convenir. Nous vous conseillons fortement de vous rapprocher de spécialistes pour vous conseiller dans cette discipline.

N'oubliez pas que ce sport est sujet aux chutes. Quoique l'équipement technique de votre vélo soit important, il faut impérativement vous munir d'un casque approprié, de genouillères, de protections dorsales, etc., aux normes.

VTT de descente aussi appelé VTT DH
VTT de descente aussi appelé VTT DH

Le kitesurf

Le kitesurf est une invention française qui permet de glisser sur l'eau à vive allure, de sauter en réalisant des figures ou de surfer sur les vagues à l'aide d'une aile de traction appelée Kite et d'une planche.

La discipline se veut polyvalente et a beaucoup évolué en 30 ans d'existence. Véritable sport à part entière, il séduit de plus en plus de sportifs du monde entier et se diversifie en plusieurs catégories.

  • Le Freeride est la discipline qui permet de réaliser ce que l'on veut : vitesse, saut à plusieurs mètres de hauteur, etc.
  • Le Wakestyle est davantage relié aux figures artistiques, à la réalisation de mouvements techniques.
  • Le Surfkite, comme son nom l'indique, se focalise sur le fait de surfer les vagues à l'aide de son kite.

Autant d'exemples qui démontrent les raisons du succès du Kitesurf. En France, plus de 3 000 licenciés pratiquent ce sport encadré par la fédération française de vol libre (FFVL).

Le volcano Boarding

Très peu connue, cette discipline existe pourtant depuis 2014. Néanmoins, seuls ceux qui aiment voyager pourront la tester puisqu'elle se pratique uniquement au Nicaragua. Plus précisément, dans la ville de Leon.

En 1999, une éruption a déversé des tonnes de cendre sur l'un des versants du volcan Cerro Negro, le rendant très glissant sur toute une partie. Il n'en fallait pas plus pour créer un sport devenu culte aujourd'hui puisque des milliers de touristes chaque année viennent le pratiquer à l'occasion d'une escale organisée.

Vous devrez pour cela monter plus de 720 mètres pour espérer goûter aux joies de la descente. L'équipement est une planche que l'on appelle « un board », qui permet de descendre à grande vitesse une étendue de sable noir sur plus d'un kilomètre. Le board s'arrête de lui-même une fois arrivé au pied du volcan.

Le canyoning

Le canyoning est à la croisée de plusieurs disciplines que sont la spéléologie, la randonnée pédestre, l'escalade et l'alpinisme. En effet, celui-ci consiste à parcourir des descentes de canyon en alternant des moments où l'on saute, où l'on nage, où l'on marche et dans les cas les plus dangereux, où l'on descend en rappel faute de pouvoir faire autrement. Parmi les lieux les plus fréquentés, on trouve des sites de canyoning en Ardèche et en Corse très réputés.

Cette pratique nécessite de se faire accompagner par un moniteur diplômé, car les accidents sont extrêmement fréquents. Pour autant, toutes sortes de canyonisme existent et celui apparenté grand public est relativement bien contrôlé et facile d'accès. En revanche, si vous souhaitez aborder des sites plus difficiles, il faudra vous forger une véritable expérience dans ce domaine. Pour cela, vous devrez maîtriser les techniques de nage en eau vive, les manœuvres de cordes, etc.

Il est important de pratiquer cette activité uniquement dans des conditions climatiques favorables. La montée des eaux ou la venue d'un orage peuvent rapidement remettre en cause la totalité du parcours. C'est à ce jour la cause d'accidents la plus fréquente. Enfin, les sauts dans des eaux peu profondes font également partie des accidents recensés, surtout lors de canyonisme sauvage.

Cette pratique est l'une des plus exigeantes et ne permet pas aux amateurs de s'y aventurer de n'importe quelle manière. Des cours sont indispensables pour assurer votre sécurité et vous initier à cette discipline dans les règles de l'art.