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Code BIENVENUE = -10?  Elliptique Xterra FS4.0 - 985€
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Pantalon de sport pour hommes PRO à glissière réfléchissante course de n - 37.02€
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Code BIENVENUE = -10?  Elliptique  BH  i Super Khronos - 1489€
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Other Rouleau abdominal Home Office Gym Fitness Workout Equipment Exercice Roller Wheel avec genouil - other - 36.39€
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Banggood T-shirts dimpression drôle mignon unisexe respirant confortable à manches cour - Banggood - 18.25€
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Hill's Science Plan 2x12kg Hill's Science Plan Canine Adult 1-6 Advanced Fitness Medium... - Hill's Science Plan - 85.99€
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ASUPERMALL Pantalons De Yoga Pour Femmes Leggings Sportifs Taille Haute Push Up Fitness Workout Runn - ASUPERMALL - 25.59€
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Merax 40 Inch Foldable Home Fitness Trampoline - Blue - 134.99€
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Other Home Gym Fitness Set Abdominal Roller Wheel 8 Shape Resistance Band Resistance Loop Band Jump  - other - 29.69€
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21grams sweat à capuche à manches longues pour hommes haut à capuche de noë - 31.86€
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ARSUXEO Short de course pour hommes 2 en 1 avec multi-poches Fitness entraînement exercice Jog - Arsuxeo - 20.58€
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Code BIENVENUE = -10?  Biking BH  Airmag - 1089€
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Code BIENVENUE = -10?  Elliptique Care CE-690 - 639€
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Pantalons longs de sport d'entraînement de football, pantalons de fitness pour hommes de loisi - 35.23€
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Reebok Tapis de yoga Reebok Tech Style Reebok Divers  - Noir - Reebok - 29.33€
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Muscle fitness frères printemps et été nouveaux pantalons de sport élast - 48.95€
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OXELO Roller fitness enfant FIT3 JR noir orange - OXELO - 29/32 - OXELO - 45€
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YUNMAI Tapis de yoga antidérapant double face 6mm TPE souple Gymnastique Fitness Tapis en cao - yunmai - 28.22€
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SIXPAD Electrostimulateur pour les jambes Sixpad Legbelt Noir - SIXPAD - 279.99€
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Pantalons de fitness de poche pour hommes, entraînement de course à pied, évacua - 41.56€
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VIDAXL Vélo Elliptique Magnétique avec Mesure du Pouls Noir et Gris Foncé - VIDAXL - 348.99€
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Other Extenseur de poitrine Muscle Fitness Arm Training Équipement de musculation Pull Back M - other - 92.36€
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KKmoon Hula Hoop avec 8 sections d'exercice pondéré Hoola Hoop Wave Design avec foncti - kkmoon - 38.08€
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HAPPYSHOPPING Short de course 2 en 1 pour hommes avec poches Doublure de compression Pantalon court  - HAPPYSHOPPING - 21.99€
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Pantalon de fitness taille haute pour femmes taille haute taille taille usure externe yoga course yo - 53.82€
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Vidaxl - Vélo d'appartement avec capteurs de pouls Noir et rouge - VIDAXL - 167.99€
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Mode de haute qualité Nouveau pantalon de fitness mince en plein air collants de fitness pour - 52.78€
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CAPITAL SPORTS Azura X1 Vélo pliable en X dossier accoudoirs pulsomètre - noir - CAPITAL SPORTS - 169.99€
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HOMCOM Tapis de course électrique pliable 440 W tapis roulant motorisé vitesse r&eacut - HOMCOM - 679.90€
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80463 nouveau pantalon de yoga transfrontalier euro-américain 2021, combinaison de fitness se - 64.56€
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Code BIENVENUE = -10? Velo Hybrid Cardio Hiit Stepper Elliptique - 989€
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ASUPERMALL Pantalons De Yoga Pour Femmes Leggings Sportifs Taille Haute Push Up Fitness Workout Runn - ASUPERMALL - 25.77€
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Code BIENVENUE = -10?  Elliptique Spirit  XE395 - 1835€
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Banggood WalkingPad C2 Tapis de course intelligent 12 vitesses Réglable Silencieux Anti-d&eac - Banggood - 446.56€
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ASUPERMALL Short De Yoga Femme, Pantalon De Course Fitness Taille Haute Avec Poches, Noir, Taille M - ASUPERMALL - 19.99€
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ASUPERMALL Pantalons De Sport Pour Femmes Leggings De Yoga Rayes Taille Haute Moulante Running Worko - ASUPERMALL - 21.41€
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POWERbreathe Fitness Plus medium blue blue - POWERbreathe - 58€
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Code BIENVENUE = -10?   Biking BH  I.Spada 2  + Kit Dual inclus - 909€
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Promotion Mode Nouveaux pantalons de sport de fitness pour hommes européens et américa - 51.70€
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Code BIENVENUE = -10?  Biking Care Speed Racer - 369€
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ASUPERMALL Pantalons De Yoga Pour Femmes Leggings Sportifs Taille Haute Push Up Fitness Workout Runn - ASUPERMALL - 25.42€
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Wosawe Pantalons de Compression pour hommes sous-vêtements de sport collants actifs Leggings Y - wosawe - 17.46€
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Gymrex Tapis de course électrique - Pliable - 1 200 W - 1,5 à 10,2 km/h - 120 kg GR-HG - Gymrex - 739€
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HAPPYSHOPPING Pantalons de yoga pour femmes, couleur unie, taille haute, pantalon evase fendu, exten - HAPPYSHOPPING - 21.99€
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HAPPYSHOPPING Pantalon de sport 2 en 1 pour homme, extensible, moulant, evacuant l'humidite, respira - HAPPYSHOPPING - 24.99€
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DOMYOS Elliptique d'entraînement 520 auto alimenté et connecté - DOMYOS - SANS T - Domyos - 469€
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DOMYOS Tapis de course confort T520B - DOMYOS - SANS TAILLE - Domyos - 499€
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Pantalons de yoga pour femmes, vêtements de sport, squats extensibles, collants de fitness, pa - 32.70€
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INCERUN Ensemble de shorts pour hommes Jogging Sport T-shirt respirant à séchage rapid - INCERUN - 25.05€
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OXELO Roller fitness enfant FIT3 JR Abyss Grey - OXELO - 32/35 - OXELO - 45€
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L'Europe et les États-Unis de nouveaux pantalons de fitness de loisirs sportifs impression de - 58.05€
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Banggood Hommes de haute capacité Nylon étanche sac à dos de loisirs sac de voy - Banggood - 16.99€
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Débardeurs d'entraînement pour femmes gym débardeur court chemises sans manches  - 26.32€
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Homme Shorts de course Athlétique Cuissard  / Short Bas Spandex Eté Exercice Physique  - 22.30€
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Merax 50 Inch Foldable Home Fitness Trampoline - Blue - 114.99€
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Le fitness est une activité physique relativement récente. Elle se décline en deux pôles, le premier étant une simple remise en forme par des mouvements où l'effort reste toujours dosé. A ce titre il est intéressant pour les adultes n'ayant pas le temps de s'adonner à un sport trop exigeant en termes d'entraînement. Il peut également s'avérer un choix judicieux, sous réserve d'examen médical préalable aux femmes enceintes. D'un autre côté, le fitness, peut être une activité physique rythmée qui se pratique en musique, et devient ainsi une continuation de l'aérobic des années 80 !

Le fitness est une activité marquée par le souci de son propre corps et de son bien être, et de fait demeure profondément individualiste, le rendant ainsi bien adapté aux mentalités contemporaines, ce qui explique pour partie son essor rapide depuis vingt ans. Pour illustrer ce propos de nombreuses personnes ne possèdent-elles pas un vélo d'appartement ou encore un rameur à la maison ?

Quoiqu'il en soit, c'est une activité physique, et de ce fait, elle est pour le corps et le coeur (notamment au travers du cardio-training) meilleure que l'inactivité, source de nombreux problèmes graves de santé. Et pour surveiller comment votre corps réagit à l'effort, la montre cardio fréquencemètre sera votre meilleur allié.

Collants fuchsia et bandeaux fluos ne sont pas forcément indispensables même si l'ambiance poupée Barbie est parfois de rigueur ! Corsaires, pantacourts, caleçons seront les tenues vestimentaires pour à porter en bas, tandis qu'en haut on cherchera du côté des brassières, des tee-shirts et des débardeurs.

Côté matériel, dans les salles de fitness vous trouverez tout le matériel dont vous aurez besoin notamment pour des séances d'entraînement collectif

Et pour la maison, il est possible d'avoir chez soi un certain nombre d'accessoires d'entraînement personnel tels que nattes et tapis de sol, haltères et gym weights pour poignets ou gym weights pour chevilles, cordes à sauter, hand grip, extenseurs, ballons de grand diamètre... Bref, tout un arsenal qui vous accompagnera efficacement dans toutes vos bonnes résolutions !