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Vélo elliptique Ixosport Ixo-440 - ixosport - 189€
Vélo elliptique Ixosport Ixo-440
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Rameur Kettler Strocker - kettler - 679€
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Tapis de course BH Fitness F4 TFT - bh fitness - 1274€
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Chaussures fitness Reebok Sport CARDIO ULTRA - 71.40€
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Vélo d'appartement BH Fitness Comfort Ergo Program - bh fitness - 594€
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TomTom Spark Cardio Music Violet Taille S Cardiofréquencemètre Intégré - tomtom - 196€
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Stepper Care Mini Stepper SM-840 - care - 52€
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Vélo d'appartement BH Fitness SuperDuke Power - bh fitness - 2032€
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Vélo elliptique Striale SE-402-3 - striale - 259€
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Proform Velo elliptique assis Hybrid Trainer - pro form - 499€
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Accessoire fitness Care Corde à Sauter en PVC lestée 2 x 112 g - care - 14.90€
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Vélo elliptique Proform Canopus - pro form - 399€
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Vélo de biking PROFORM PF 290 SPX - 349€
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Klarfit Vib 1000 Plateforme vibrante 5 modes durée & intensité réglables -  - klarfit - 189.99€
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Slendertone Bottom - slendertone - 144.99€
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Vélo Elliptique BH i.Quantum - bh - 589€
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Vélo elliptique BH Fitness Quick - bh fitness - 254€
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Vélo Indoor Cycling BH SB1.4 - bh - 467€
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Vélo d'appartement pliable Tecnovita by BH YF100N Noir - tecnovita - 199€
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Vélo elliptique ProForm Endurance 720E - 999€
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Tapis de Course NordicTrack C300 - nordictrack - 999€
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Vélo elliptique ProForm Canopus - 399€
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Polar M430 Orange Taille M-XXL Cardiofréquencemètre Intégré - polar - 199€
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Vélo elliptique ProForm Endurance 420 E - 699€
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Vélo Elliptique BH NLS12 - bh - 339€
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Tapis de Course NordicTrack Elite 4000 - nordictrack - 2999€
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Tapis de course Fytter Runner RU-8X - 579€
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Cardiofréquencemètre Polar A370 Blanc M/L - polar - 179.90€
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Kettler Vélo d'appartement GOLF C4, le nouveau Golf P - kettler - 509.15€
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BewellConnect Mytens - BEWELL CONNECT - bewell connect - 187.52€
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Pack Électrostimulateur Sport-Elec MultiSport Pro Precision + Ceinture Multifonction + Cr&egr - sport elec - 145€
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PROMO ! K2 roller balade et fitness fit pro 84 m16 - K2 - k2 - 139.90€
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Klarfit Azura Vélo d'appartement confort avec dossier, pliable, 100 kg - klarfit - 109.99€
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Électrostimulateur Sport-Elec MultiSportPro Filaire - sport elec - 129€
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VidaXL Vélo elliptique XL masse mobile 18 kg - vidaxl - 217.99€
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Vélo Elliptique BH i.NLS14 Top Dual - bh - 509€
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Tapis de course Care Zephyr - care - 3679€
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Vélo Indoor Cycling BH H925 Duke Magnetic - bh - 1614€
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Chaussures fitness Nike FREE TRAINER FLYKNIT 2 W - nike - 77.40€
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Chaussures fitness Nike FREE CONNECT W - nike - 60€
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Vélo d'appartement Technogym Bike Forma - technogym - 2175.50€
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TomTom Runner 3 Cardio + Music + Écouteurs Noir/Vert Taille L Cardiofréquencemè - tomtom - 219.99€
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Vélo d'appartement Tecnovita YFAX91 Back Fit - tecnovita - 169€
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Chaussures fitness Reebok Sport ALL TERRAIN CRAZE - 49€
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Kettler Tapis de course Track 5 - kettler - 2069.10€
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Offre Spéciale ! BH Fitness Vélo Carbon Bike Generator - bh fitness - 924€
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Bracelet d'activité Fitbit Blaze Prune Taille L - fitbit - 199.95€
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Vélo elliptique ProForm Sémios - 249€
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Banc de musculation BH Fitness Zero Pro - bh fitness - 339€
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WaterRower Rameur en Cerisier - waterrower - 1449€
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Tapis de Course BH i.RC04
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Le fitness est une activité physique relativement récente. Elle se décline en deux pôles, le premier étant une simple remise en forme par des mouvements où l'effort reste toujours dosé. A ce titre il est intéressant pour les adultes n'ayant pas le temps de s'adonner à un sport trop exigeant en termes d'entraînement. Il peut également s'avérer un choix judicieux, sous réserve d'examen médical préalable aux femmes enceintes. D'un autre côté, le fitness, peut être une activité physique rythmée qui se pratique en musique, et devient ainsi une continuation de l'aérobic des années 80 !

Le fitness est une activité marquée par le souci de son propre corps et de son bien être, et de fait demeure profondément individualiste, le rendant ainsi bien adapté aux mentalités contemporaines, ce qui explique pour partie son essor rapide depuis vingt ans. Pour illustrer ce propos de nombreuses personnes ne possèdent-elles pas un vélo d'appartement ou encore un rameur à la maison ?

Quoiqu'il en soit, c'est une activité physique, et de ce fait, elle est pour le corps et le coeur (notamment au travers du cardio-training) meilleure que l'inactivité, source de nombreux problèmes graves de santé. Et pour surveiller comment votre corps réagit à l'effort, la montre cardio fréquencemètre sera votre meilleur allié.

Collants fuchsia et bandeaux fluos ne sont pas forcément indispensables même si l'ambiance poupée Barbie est parfois de rigueur ! Corsaires, pantacourts, caleçons seront les tenues vestimentaires pour à porter en bas, tandis qu'en haut on cherchera du côté des brassières, des tee-shirts et des débardeurs.

Côté matériel, dans les salles de fitness vous trouverez tout le matériel dont vous aurez besoin notamment pour des séances d'entraînement collectif

Et pour la maison, il est possible d'avoir chez soi un certain nombre d'accessoires d'entraînement personnel tels que nattes et tapis de sol, haltères et gym weights pour poignets ou gym weights pour chevilles, cordes à sauter, hand grip, extenseurs, ballons de grand diamètre... Bref, tout un arsenal qui vous accompagnera efficacement dans toutes vos bonnes résolutions !