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Klarfit Epsylon Relax Vélo d'appartement volant d'inertie 12 kg PulseControl - n - Klarfit - 249.99€
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Klarfit Epsylon Relax Vélo d'appartement volant d'inertie 12 kg PulseControl n
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Electronic-Star
Bh Tapis de Course BH Vanquish TFT - bh - 1899€
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Bh Tapis de Course BH Vanquish TFT
3699 € 1899 €
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Fitnessdigital
Capital sports Stringmaster Rameur d'appartement pliable 100kg - noir & argent - capital sports - 149.99€
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Pro form Tapis de Course Proform 105 CST - pro form - 399€
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Klarfit Goodvibe appareil fitness à vibrations pulsomètre roulettes - klarfit - 214.99€
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Klarfit Azura CF Vélo d'appartement en X de 3 kg charge 100 kg max pulsomètre ? bleu - Klarfit - 149.99€
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Klarfit Azura CF Vélo d'appartement en X de 3 kg charge 100 kg max pulsomètre ? bleu
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Klarfit Pacemaker X3 Tapis de course 1,5 PS 12 km/h pulsomètre 3 degrès d'inclinaison - Klarfit - 319.99€
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Klarfit Pacemaker X3 Tapis de course 1,5 PS 12 km/h pulsomètre 3 degrès d'inclinaison
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Bh fitness Rameur BH Fitness Aquo Program R309 + 5% de remise sup avec code BH05 - bh fitness - 379.05€
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Bh fitness Tapis de course BH Magna Pro + 5% de remise sup avec code BH05 - bh fitness - 2659.05€
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Striale Vélo d?appartement pliable SV-314 - STRIALE - striale - 183.99€
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Striale Vélo d?appartement pliable SV-314 STRIALE
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La Redoute
Klarfit Roomik Cycle Vélo d'appartement volant d'inertie 8kg + support tablette - klarfit - 259.99€
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Dkn Pack Tapis AiRun-Z - dkn - 995€
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Klarfit Epsylon Cross AS Vélo elliptique Volant d'inertie 12 kg Entraînement par courro - klarfit - 329.99€
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Klarfit Epsylon Cross AS Vélo elliptique Volant d'inertie 12 kg Entraînement par courro
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Capital sports Evo Track Cardiobike Vélo d'appartement Bluetooth Application volant d'inertie - capital sports - 249.99€
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Zeus Jouet K9 Fitness, balle en corde 41 cm - zeus - 8.49€
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Capital sports Minioval Hometrainer Stepper elliptique 3 niveaux d'entraînement - capital sports - 99.99€
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Hill's? Hills Science Plan Canine Adult Advanced Fitness Large Breed Agneau et 0052742926704 - Hill's? - 53.48€
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Hill's? Hills Science Plan Canine Adult Advanced Fitness Large Breed Agneau et 0052742926704
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Shop-pharmacie
O'Fitness Home Gym - 319€
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O'Fitness Home Gym
399 € 319 €
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Capital sports Infinity Pro 2.0 Tapis de course Bluetooth ANT+ app Kinomap LCD g - capital sports - 749.99€
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Rameur Aquo R308 - 429€
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Rameur Aquo R308
449 € 429 €
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Rakuten - Priceminister Neuf
Capital sports The Skyf rameur 90 cm pliant écran LCD 16 niveaux aluminium - capital sports - 519.99€
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Capital sports The Skyf rameur 90 cm pliant écran LCD 16 niveaux aluminium
999.99 € 519.99 €
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Kettler Vélo d'appartement Kettler Ergo C8 modèle 2019 - kettler - 689€
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Kettler Vélo d'appartement Kettler Ergo C8 modèle 2019
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Hill s Hills Science Plan Canine Adult Advanced Fitness Mini 7 Kg Poulet - hill s - 35.37€
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Hill s Hills Science Plan Canine Adult Advanced Fitness Mini 7 Kg Poulet
41.60 € 35.37 €
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Pharma express
Nordictrack Tapis de Course NordicTrack New X9i Incline Trainer - nordictrack - 1999€
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Nordictrack Tapis de Course NordicTrack New X9i Incline Trainer
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Spirit Fitness CE800 - 2399€
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Spirit Fitness CE800
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Hill's? Science Plan? Canine Adult Advanced Fitness? Medium Agneau et 0052742770109 - Hill's? - 22.37€
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Hill's? Science Plan? Canine Adult Advanced Fitness? Medium Agneau et 0052742770109
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Klarfit Azura vélo d'appartement pliable avec dossier et accoudoir pulsomètre - klarfit - 134.99€
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Klarfit Azura vélo d'appartement pliable avec dossier et accoudoir pulsomètre
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Klarfit Myon Cycle Vélo d'appartement cardiotraining volant d'inertie 12kg blanc - Klarfit - 109.99€
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Klarfit Myon Cycle Vélo d'appartement cardiotraining volant d'inertie 12kg blanc
259.99 € 109.99 €
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Klarfit Roomik Shake Plateforme vibrante 15-55Hz commande par app ou télécommand - klarfit - 244.99€
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Klarfit Roomik Shake Plateforme vibrante 15-55Hz commande par app ou télécommand
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Electronic Star FR
Bh fitness Rameur BH Fitness I Aquo Dual + 5% de remise sup avec code BH05 - bh fitness - 521.55€
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Bh fitness Rameur BH Fitness I Aquo Dual + 5% de remise sup avec code BH05
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Plateforme vibrante Letix VS-210Dpro : Blanc - 129€
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Optimal fitness Rameur magnétique d'appartement ATHLON - optimal fitness - 219.99€
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Optimal fitness Rameur magnétique d'appartement ATHLON
239 € 219.99 €
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Vente-unique.com
Tunturi Pilates Fitness Set - tunturi - 27.99€
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Kettler Velo elliptique Kettler Unix 10 EXT - kettler - 1499€
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Kettler Velo elliptique Kettler Unix 10 EXT
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Plateforme de Fitness Vibro Shaper - VIBRO SHAPER - 201.90€
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251.99 € 201.90 €
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La Redoute
Bh Tapis de Course BH Pioneer R3 TFT - bh - 999€
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Bh Tapis de Course BH Pioneer R3 TFT
1199 € 999 €
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Klarfit X-Spline Vélo d'appartement entraînement par courroie - blanc - klarfit - 169.99€
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Klarfit X-Spline Vélo d'appartement entraînement par courroie blanc
309.99 € 169.99 €
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Care Vélo elliptique Activa IV - CARE - care - 322.39€
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Care Vélo elliptique Activa IV CARE
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Bh Vélo Elliptique Pliable BH Easystep Dual - bh - 549€
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Bh Vélo Elliptique Pliable BH Easystep Dual
569 € 549 €
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BH Fitness NC19 - bh fitness - 999€
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BH Fitness NC19
1299 € 999 €
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Inov-8 - Bare-XF 210 V2 - Chaussures de fitness taille 9, rouge/noir - Inov-8 - 112.46€
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Inov-8 Bare-XF 210 V2 Chaussures de fitness taille 9, rouge/noir
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Bh fitness Plateforme Vibrante Combo Duo BH Fitness + 5% de remise sup avec code BH05 - bh fitness - 854.05€
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Pro form Velo elliptique pliable Smart Strider 695 CSE : 10% supp code DECLIC - pro form - 799€
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Pro form Velo elliptique pliable Smart Strider 695 CSE : 10% supp code DECLIC
1399 € 799 €
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Plateforme vibrante de fitness PERSES - Option MP3 - 30 vitesses - Noire - 119.99€
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Plateforme vibrante de fitness PERSES Option MP3 30 vitesses Noire
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Velo semi allongé Care Telis RS EMS MY CARE - 1341€
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Velo semi allongé Care Telis RS EMS MY CARE
1490 € 1341 €
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Klarfit Roomik Cycle Vélo d'appartement volant d'inertie 8kg + support tablette - Klarfit - 259.99€
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Klarfit Roomik Cycle Vélo d'appartement volant d'inertie 8kg + support tablette
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Nordictrack Velo Elliptique Nordictrack C 7.5 : 10% supp code NT10 - nordictrack - 899€
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Nordictrack Velo Elliptique Nordictrack C 7.5 : 10% supp code NT10
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Care Vélo d?appartement Sporter - CARE - care - 282.39€
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Care Vélo d?appartement Sporter CARE
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Capital Sports Durate Vélo d'appartement 4 kg pouls ordinateur - noir - Capital Sports - 229.99€
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Capital Sports Durate Vélo d'appartement 4 kg pouls ordinateur noir
539.99 € 229.99 €
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Klarfit Highflyer FX2 Advanced Tapis de course système autolubrifiant de massage - klarfit - 519.99€
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Klarfit Highflyer FX2 Advanced Tapis de course système autolubrifiant de massage
899.99 € 519.99 €
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Nordictrack Velo Biking Commercial S10i Studio Cycle Nordictrack : 10% supp code NT10 - nordictrack - 1799€
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Nordictrack Velo Biking Commercial S10i Studio Cycle Nordictrack : 10% supp code NT10
2499 € 1799 €
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Care Tapis de Course Care Crosser - care - 599€
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Care Tapis de Course Care Crosser
799 € 599 €
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Klarfit Stepper Fitness Aerobic Home Trainer - klarfit - 44.99€
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Klarfit Stepper Fitness Aerobic Home Trainer
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Capital Sports Minioval Hometrainer Stepper elliptique 3 niveaux d'entraînement - Capital Sports - 99.99€
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Pro form Tapis de course Proform Performance 1850 - pro form - 1299€
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Pro form Tapis de course Proform Performance 1850
2699 € 1299 €
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Kettler Rameur Kettler Favorit modèle 2019 - kettler - 349€
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Kettler Rameur Kettler Favorit modèle 2019
429 € 349 €
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Klarfit X-Bike XBK700 Pro Vélo d'appartement ergomètre pulsomètre noir & or - klarfit - 119.99€
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Klarfit X-Bike XBK700 Pro Vélo d'appartement ergomètre pulsomètre noir & or
239.99 € 119.99 €
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Lanaform Kit fitness balances et pilâtes - LANAFORM - lanaform - 47.99€
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Lanaform Kit fitness balances et pilâtes LANAFORM
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Nordictrack Tapis de course New T14.0 Nordictrack : 10% supp code NT10 - nordictrack - 1299€
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Nordictrack Tapis de course New T14.0 Nordictrack : 10% supp code NT10
1699 € 1299 €
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Care Vélo d?appartement Alpha III - CARE - care - 239.99€
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Care Vélo d?appartement Alpha III CARE
299.99 € 239.99 €
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Le fitness est une activité physique relativement récente. Elle se décline en deux pôles, le premier étant une simple remise en forme par des mouvements où l'effort reste toujours dosé. A ce titre il est intéressant pour les adultes n'ayant pas le temps de s'adonner à un sport trop exigeant en termes d'entraînement. Il peut également s'avérer un choix judicieux, sous réserve d'examen médical préalable aux femmes enceintes. D'un autre côté, le fitness, peut être une activité physique rythmée qui se pratique en musique, et devient ainsi une continuation de l'aérobic des années 80 !

Le fitness est une activité marquée par le souci de son propre corps et de son bien être, et de fait demeure profondément individualiste, le rendant ainsi bien adapté aux mentalités contemporaines, ce qui explique pour partie son essor rapide depuis vingt ans. Pour illustrer ce propos de nombreuses personnes ne possèdent-elles pas un vélo d'appartement ou encore un rameur à la maison ?

Quoiqu'il en soit, c'est une activité physique, et de ce fait, elle est pour le corps et le coeur (notamment au travers du cardio-training) meilleure que l'inactivité, source de nombreux problèmes graves de santé. Et pour surveiller comment votre corps réagit à l'effort, la montre cardio fréquencemètre sera votre meilleur allié.

Collants fuchsia et bandeaux fluos ne sont pas forcément indispensables même si l'ambiance poupée Barbie est parfois de rigueur ! Corsaires, pantacourts, caleçons seront les tenues vestimentaires pour à porter en bas, tandis qu'en haut on cherchera du côté des brassières, des tee-shirts et des débardeurs.

Côté matériel, dans les salles de fitness vous trouverez tout le matériel dont vous aurez besoin notamment pour des séances d'entraînement collectif

Et pour la maison, il est possible d'avoir chez soi un certain nombre d'accessoires d'entraînement personnel tels que nattes et tapis de sol, haltères et gym weights pour poignets ou gym weights pour chevilles, cordes à sauter, hand grip, extenseurs, ballons de grand diamètre... Bref, tout un arsenal qui vous accompagnera efficacement dans toutes vos bonnes résolutions !