Gymnastique

Speeron Appareil pour gymnastique fitness - speeron - 9.90€
Speeron Appareil pour gymnastique fitness
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Helloshop26 Tapis de yoga fitness gymnastique épais rouge 180x60x1 ... - Helloshop26 - 39.95€
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Werkmeister Coussin gymnastique douce - 36cm - werkmeister - 34.80€
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Helloshop26 Tapis de yoga fitness gymnastique épais vert 190x100x1 ... - Helloshop26 - 49.95€
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Tapis Puzzle Antidérapant Mousse 9pcs 90 X 90 cm Carrées EVA Tapis de sol Sport Gymnas - 13.55€
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Ballon de gymnastique + Pompe 55 cm - 15.80€
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La gymnastique est un autre vaste domaine d'activités sportives. En effet, la gymnastique ne peut pas être réduite à une seule pratique, mais plutôt à un tronc commun à la base duquel de nombreuses possibilités apparaissent.

La gymnastique peut être acrobatique, rythmique, artistique, et peut se décliner en trampoline, tumbling, etc.

Comme dans l'athlétisme, l'élément premier sur lequel travaille le gymnaste est son propre corps, qu'il muscle et assouplit afin de lui permettre de réaliser des figures vertigineuses et virtuoses. Plus encore que dans d'autres sports, la gymnastique exige de la patience et la volonté de se dépasser en se soumettant à des exercices et entraînements réguliers.

Un aspect intéressant de la gymnastique est qu'elle peut se décliner en activités pour les tout petits. En effet, la Fédération Française de Gymnastique recense plusieurs activités de cet ordre. La Baby Gym pour les 2/4 ans apporte aux très jeunes enfants un éveil corporel et psychomoteur intéressant. L'Eveil Gym pour les 4/5 ans leur apporte aux enfants un peu plus grand la possibilité d'assouvir leur besoin de découverte, et leur envie de faire comme les grands. A partir de 6 ans, il est possible de commencer à découvrir tout l'éventail des pratiques gymniques.

Côté équipements et licence, les parents n'auront pas à redouter de mauvaises surprises, puisque que quelques habits, du type pantalon ou justaucorps ainsi que des chaussures légères pour la gymnastique rythmique suffiront pour se lancer dans ce vaste domaine d'activités physiques.