Soins des pieds

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Epitact Coussinets Plantaires Epithelium 26 Taille S - Douleurs Plantaires, Durillons - Epitact - epitact - 31.50€
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Scholl Protecteur hallux valgus taille 36-38 1 unité - scholl - 19.99€
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Epitact protection hallux valgus 39/41 - epitact - 16.75€
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SCHOLL FEUTRE PROTECTEUR CORS ROND BOITE DE 9 - SCHOLL - 3.09€
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Urgo Traitement cors et oeils-de-perdrix 5 pansements - urgo - 5.44€
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Epitact Digitubes® à l'Epithelium 3*10cm taille L -cor dorsal, ?il-de-perdrix - epitact - 12.99€
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Scholl protecteur hallux valgus - scholl - 18.60€
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Scholl® pansement cors et disques - 5.98€
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Epitact Hallux Valgus et Douleurs Plantaires Orthèse Corrective Double Pied Droit T.S - epitact - 26.69€
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Epitact orthese corrective hallux valgus taille m - epitact - 25.20€
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EPITACT DOULEURS PLANTAIRES DURILLONS COUSSINETS DISCRETS EPITHELIUM 26 - EPITACT - 20.99€
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Epitact Digitubes Epithelium Taille S - Cors, Oeils-De-Perdrix - Epitact - epitact - 14.50€
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Vitry Coussinet Plantaire Large Po575l - vitry - 13.35€
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Vitry Rape Manche Xxl R.1075lc Bleu - vitry - 15.51€
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Epitact® Coussinets plantaires - 23.65€
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Epitact® Douleurs plantaires coussinets transparents - 5.49€
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Epitact protection hallux valgus 36/38 - epitact - 16.75€
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Attelle de nuit - Hallux Valgus - L - Pied droit - 19.90€
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EPITACT COUSSINETS DOUBLE PROTECTION HALLUS VALGUS EPITHELIUM 26 1 UNITE - epitact - 15.99€
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Mercurochrome Traitement Cors 3-en-1 4ml - mercurochrome - 19.98€
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SCHOLL PROTECTEUR HALLUX VALGUS TAILLE 2 39-42 - SCHOLL - 15.69€
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Mercurochrome Coussinets Confort Plantaire 1 paire - mercurochrome - 18.95€
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Epitact® Protection hallux valgus L - 15.71€
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Epitact Orthèse corrective double à l'Epithelium pied gauche taille L -Retarde, corrig - epitact - 31.99€
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EPITACT ORTHESE CORRECTIVE HALLUX VALGUS ET DURILLONS PIED GAUCHE - epitact - 29.95€
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MERCUROCHROME TRAITEMENT CORS 3 EN 1 AVEC STYLO ET 7 PANSEMENTS 4ML - mercurochrome - 19.99€
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Epitact Digitubes Epithelium Taille L - Protection pour Cors, Oeils-De-Perdrix - Epitact - epitact - 14.50€
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Urgo Verrues résistantes mains et pieds stylo - urgo - 12.97€
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EPITACT DOULEURS PLANTAIRES DURILLONS COUSSINETS PLANTAIRES LA PAIRE - epitact - 24.90€
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Epitact® Digitube cors - 3.19€
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Epitact doigtiers cors pulpaires taille s - epitact - 12.75€
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Epitact Coussinets Discrets Epithelium 26 Taille Unique - Douleurs Plantaires / Durillons - Epitact - epitact - 23.90€
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Comment prendre soin de ses pieds

Il est tout à fait possible de prendre soin de ses pieds soi-même, à la maison, avec quelques accessoires et produits : une bassine, coupe-ongles ou une paire de ciseaux spéciale ongles de pied, une pierre ponce, une huile essentielle, un gommage pour les pieds et une crème hydratante. Voici une petite routine qui fera du bien à vos pieds et que vous pouvez adaptez.

1ère étape

Faites trempé vos pieds préalablement nettoyés, sans aucune trace de vernis, dans une bassine d'eau tiède dans laquelle vous ajouterez quelques gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée pour soulager les pieds échauffés. Récouvrez vos pieds et la bassine d'une serviette et laissez tremper un petit quart d'heure. Vos ongles seront plus mous et vos cuticules plus faciles à repousser.

2ème étape

Après le bain la corne des pieds est bien ramollie. Vous pouvez donc maintenant utiliser la pierre ponce ou la râpe pour éliminer un maximum de peaux mortes. Poncez en réalisant des mouvements de long en large et en tournant mais tout en douceur pour ne pas irriter la peau.

3ème étape

Pour des pieds tout doux, l'étape de l'exfoliation est très importante. Elle permet de gommer toutes les cellules mortes tout en favorisant la circulation sanguine lorsque vous l'effectuer en massant. Un scrub à gros grains conviendra parfaitement mais vous pouvez réaliser un gommage vous-même, de nombreuses recettes existent sur internet.

Maintenant que vos pieds sont doux et lisses, vous pouvez vous occuper de vos ongles et cuticules et enfin vous terminerez par l'application d'une crème hydratante.

Les soins spécifiques

Sans entrer dans le champ « médical » sachez que vous trouverez facilement des produits destinés à apporter des soins spécifiques à vos pieds notamment avec des marques comme Scholl et Akiléïne.

Par exemple des crèmes ou pommades pour les crevaces aux pieds et pour les talons fendillés, indispensable avant de porter vos nus-pieds préférés sous le soleil de l'été !

Pour soigner un oeil de perdrix, un durillon ou encore une verrue plantaire (liste non exhaustive), il y a toujours un soin adapté. A utiliser en respectant à la lettre les consignes du fabricant.

Un peu plus orienté dans le domaine du bien-être de vos pieds vous pouvez aussi faire l'achat de produits dédiés aux bains de pieds comme un appareil de thalasso, mais aussi d'un déodorant ou de coussinets plantaires pour améliorer votre confort quotidien.

Prendre soin de ses pieds ça se fait au quotidien avec une bonne hygyène, en les lavant sans les agresser et en passant une crème hydratante tout en les massant. Ensuite et quand c'est nécessaire vous effectuez le gommage et la pédicure. Gardez à l'esprit que vos pieds vous portent tout au long de la journée ! Alors ils ont besoin de soins et il ne faut pas attendre l'arrivée des beaux jours pour vous en occuper.